Heb jij altijd al lang haar willen hebben? Dit kan soms mega lang duren. En hoe krijg je lang haar? Gelukkig heeft beautyfeit 6 handige tips op een rijtje gezet om je haar te voorzien van prachtig lang haar.

Veel vrouwen willen van die prachtige lange lokken. Maar hoe versnel je dit proces?  Lees verder en je zult er al gauw achter komen hoe je zonder moeite op een snelle manier lang haar krijgt, zonder er al te veel geld aan uit te geven!

In deze blog van beautyfeit bespreken wij:

  1. Hoe lang duurt het voor je lang haar hebt?
  2. Wat voor effect hebben verschillende vitamines op je haar
  3. Lang haar krijgen doe je zo (TIPS)
  4. Toelichting van de 6 tips om lang haar te krijgen

hoe lang duurt het voor je lang haar hebt?

Je hebt natuurlijk niet in één dag een lange bos haar hebt. Het duurt een poosje voor je haar op lengte is. Het is namelijk zo, je haar groeit ongeveer 1 centimeter per 4 weken. In de eerste periode heb je dus wel even de tijd nodig voor het gewenste resultaat.

Hoe krijg je lang haar? Geen zorgen meer over haargroei, met deze tips gaat het gegarandeerd lukken om snel langen haren te krijgen.

Lang haar krijgen doe je zo

Als je je haargroei wil stimuleren is het belangrijk dat je je haar goed voedt en verzorgd. Maar ook genoeg water drinken is niet onbelangrijk. Als je niet genoeg water drinkt, krijg je sneller beschadigd haar en verliest het de mooie glans. Ook is genoeg slaap erg belangrijk voor de haargroei. Tijdens je slaap krijgt je lichaam rust en maak je hypofyse de antioxidant melatonine aan. Dit zorgt ervoor dat je haar sneller gaat groeien. Met minimaal 7 – 9 uur slaap komt dit helemaal goed!

Het is dus van belang om goed te drinken en je rust te nemen om je haargroei te versnellen, maar daar blijft het niet bij.

Wat voor effect hebben vitamines op je haar?

Vitamine AOm de optimale celgroei te behouden en oliën voor de hoofdhuid te produceren
Vitamine DBevorderd de groei van het haar. Je hebt deze in tabletjes, maar een half uurtje per dag de zon in, doet ook al een hoop!
IJzer (mineraal)Maakt het haar sterk en zorgt voor een gezonde groei van het haar.
Magnesium (mineraal)Goed voor de hoofdhuid en ook nog eens tegen vermoeidheid.
ZinkEen te kort aan zink kan zorgen voor zwak en dof haar. 
Vitamine CHelpt het lichaam collageen aan te maken. Dit is erg belangrijk voor een gezonde huid, nagels en het haar.
Vitamine B5 (biotine)Tegen haaruitval
NiacineVoedt de hoofdhuid

Hoe krijg je lang haar? Top 6 beste tips!

  1. Gebruik kokosolie in je haar, om de vochtbalans op pijl te houden.
  2. Zorg goed voor je haar!
  3. Slaap op een satijnen kussensloop
  4. Kijk uit met je haar opsteken
  5. Geef je hoofdhuid zo nu en dan een massage
  6. Gebruik eens in de 2 weken een proteïne masker. (bijvoorbeeld een ei-masker)

Toelichting van de 6 tips om lang haar te krijgen

  • Kokosolie: Het gebruik van kokosolie beschermd je haar tegen slijtage. Door de kokosolie komt er een olielaagje op het haar te zitten wat je haar beschermd. Ook loopt je haar dan minder schade tijdens het borstelen op, dit komt omdat de borstel door de kokosolie zó door je haar heen glijdt. De kokos zorgt er ook nog eens voor dat de vochtbalans in je haar op pijl blijft en uit onderzoeken is gebleken dat kokosolie ook nog eens beter werkt tegen proteïneverlies dan andere oliën. Je kunt de kokosolie voor het douchen aanbrengen als haarmasker. Laat dit 1 uur intrekken en was het vervolgens met shampoo en conditioner uit. Et voila, je haar is weer als nieuw! Wil jij meer lezen over het effect van kokosolie op je haar? Klik dan hier!
  • Haarverzorging: Een goede haar verzorging is misschien wel een van de belangrijkste tip voor mooie lange haren. Daarom hebben we een paar belangrijke do’s en don’ts op een rijtje gezet, om in een overzicht te kunnen zien wat je wel en niet moet doen om je haar gezond en mooi te houden.

Do’s & don’ts

Do’sDon’ts
Knip je haar 2 keer in het half jaar.Te veel gebruik van de: föhn, krultang of stijltang.
Gebruik een zachte handdoek voor het drogen van je haar.Je haar in een handdoek rollen om het te drogen.
Kies een shampoo die past bij jouw haar.Elke dag je haar wassen.
Maak je haarborstel regelmatig schoon.Je haar borstelen als het nat is. (met krullen wel!!)
Gebruik natuurlijke oliën om het haar te beschermen en te voeden.Gebruik van haarproducten met onnatuurlijke ingrediënten
Borstel het haar van onder, stukje bij beetje naar boven.Borstelen van wortel tot punt.

”Geduld is de sleutel tot het paradijs.. of lang haar!!

  • Satijnen kussensloop: Het slapen op een satijnen kussensloop heeft veel voordelen te bieden voor het behouden van mooi en gezond haar. Door de speciale manier waarop satijnen stof geweven is gaat je haar minder pluizen, klitten, blijft je haar mooi glanzend en krijg je minder gespleten haar punten.
  • Kijk uit met opsteken: Het is belangrijk dat als je je haar regelmatig opsteekt, je er op let dat je geen elastiekjes met ijzer gebruikt. Dit zorgt er namelijk voor dat je haar in de knoop raakt en afbreekt. Probeer de manier en plek van opsteken af te wisselen, om slijtage tegen te gaan.
  • Hoofdmassage: Door je hoofdhuid te masseren zorg je ervoor dat de bloedtoevoer gestimuleerd wordt. Dit helpt uitstekend om de haargroei te prikkelen.
  • Ei-masker: Een haarmasker gemaakt van eieren bevat veel proteïne wat de haargroei een enorme boost kan geven. Spoel het masker uit met koud water anders gaat het klonteren. Bij de drogist verkopen ze ook speciale haarmaskers die proteïne bevatten.

Hopelijk weet je nu dankzij de bovenstaande tips om lang haar te krijgen en je haar goed te verzorgen. Van belang is om te weten dat het tijd nodig heeft om je haar op de gewenste lengte te krijgen.

Hoe krijg je snel lang haar?

Ben jij benieuwd hoe je het beste grijze haren kunt camoufleren? Lees dan HIER verder!